根據統計，現代的學齡兒童有越來越晚睡的趨勢
其原因不外乎參加各種各樣的才藝課程！
而『睡眠』是影響孩子『記憶』的重要關鍵因素！
而『睡眠』是影響孩子『記憶』的重要關鍵因素！
『記憶』是大腦神經系統儲存過往學習經驗的能力，經驗的累積會被大腦當作記憶儲存，而決定學習能力。
長期睡眠不足，是會大大影響孩子們的學習的！
適時的調整學習時間，讓孩子能有時間好好放鬆，早點睡覺，將有助於學習力的提升。
早睡，除了有助學習力外，對於孩子成長發育也會有很多的幫助哦～
相關報導：
"現在以色列巴伊蘭大學最新研究進一步表明，睡覺的核心功能是為了修復每個大腦神經元在白天累積的 DNA 損傷。所以，不要再熬夜了。"
https://goo.gl/cQKKM7
